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Os Benefícios da Psicoterapia Cognitivo-Comportamental no Combate da AnsiedadeA Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC) tem sido amplamente empregada no combate da ansiedade, sendo uma das abordagens mais eficazes disponíveis. Esta metodologia procura identificar e modificar modelos de cognição nocivos que colaboram para o desenvolvimento d